Spiruline du matin
Au petit déjeuner, après une pomme ou un autre fruit de saison, saupoudrer notre spiruline ou Crudispir sur votre fromage de chèvre ou de brebis, voilà de quoi démarrer une journée avec dynamisme.
Un fruit, un œuf, un jus de fruits ou de légumes avec des amandes et une cuillère de spiruline.
