Recettes

L’été donne envie de recettes rafraîchissantes. Toujours en accompagnement de vos salades diverses et variées vous pouvez réaliser une tartinade d’été à base de tomate et basilic.Dans votre mixeur placer 2 tomates, un bouquet de basilic, 2 cuillères à soupe de spiruline, un trait ou deux d’huile d’olive, du sel,

Au petit déjeuner, après une pomme ou un autre fruit de saison, saupoudrer notre spiruline ou Crudispir sur votre fromage de chèvre ou de brebis, voilà de quoi démarrer une journée avec dynamisme. Un fruit, un œuf, un jus de fruits ou de légumes avec des amandes et une cuillère

L’équipe “Toqués pour le climat” a remporté le prix du climat dans le cadre du défi culinaire organisé par le Ceder. Recettes pour le climat :  • Lasagne des Baronnies à la spiruline• Crumble douceur provençale Téléchargez la recette au format PDF :

NougaSpir : une barre énergétique à la spiruline.

Le mélange petit poisson gras riche en divers Oméga, la vitamine C du citron et la spiruline vous assurent un cocktail complet pour satisfaire vos besoins journaliers en nutriments. Ingédients : 1 boite de sardine 1 cuillère à soupe de spiruline 1 jus de citron avec le zeste Il suffit

Dans un bol mélanger 3 cuillères à soupe de spiruline et 3 cuillères à soupe d’eau. Ajouter un peu de zeste d’un citron bio puis le jus. Laisser la spiruline se réhydrater au frais, juste avant de servir je donne au mélange une consistance onctueuse avec du vinaigre de cidre.